Edzésvégzés időpontja
2018-01-08 18:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:40
Megtett távolság
9.62 km
Edzés sebessége
11.17 km/h
Edzés tempója
05:22 p/km
Szintkülönbség
137 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:03:06 | 0.62 | 12.00 | 05:00 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!