Edzésvégzés időpontja
2018-01-09 11:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:42
Megtett távolság
15.17 km
Edzés sebessége
10.04 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
159 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:00:52 | 0.17 | 11.77 | 05:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!