Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 618 011 km-t sportoltatok
gyhummel
Futás gyhummel  futott  2018-01-01-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2018-01-01 13:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:48:41
Megtett távolság
18.64 km
Edzés sebessége
10.29 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
538 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:24 1 11.11 05:24 24 95 153 138
2 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 24 151 168 162
3 Laza futás 00:05:12 1 11.54 05:12 14 151 164 157
4 Laza futás 00:04:49 1 12.46 04:49 11 149 166 157
5 Laza futás 00:07:04 1 8.49 07:04 77 156 174 166
6 Laza futás 00:07:02 1 8.53 07:02 70 155 172 165
7 Laza futás 00:06:57 1 8.63 06:57 54 154 171 163
8 Laza futás 00:06:10 1 9.73 06:10 26 156 165 161
9 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 20 152 169 157
10 Laza futás 00:06:00 1 10.00 06:00 26 148 161 156
11 Laza futás 00:06:05 1 9.86 06:05 26 150 161 154
12 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 18 145 158 155
13 Laza futás 00:04:47 1 12.54 04:47 2 150 158 154
14 Laza futás 00:07:22 1 8.14 07:22 80 145 176 163
15 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 19 152 168 160
16 Laza futás 00:05:23 1 11.15 05:23 16 151 162 157
17 Laza futás 00:05:09 1 11.65 05:09 13 152 164 158
18 Laza futás 00:05:00 1 12.00 05:00 6 140 162 156
19 Laza futás 00:03:13 0.64 11.94 05:02 11 153 165 160

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!