Edzésvégzés időpontja
2018-01-09 10:51
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:00
Megtett távolság
13.64 km
Edzés sebessége
9.09 km/h
Edzés tempója
06:36 p/km
Szintkülönbség
1010 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 65 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 77 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 79 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:08:55 | 1 | 6.73 | 08:55 | 139 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 112 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:09:05 | 1 | 6.61 | 09:05 | 128 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 131 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:03:38 | 0.64 | 10.57 | 05:41 | 57 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!