Edzésvégzés időpontja
2018-01-09 09:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:59
Megtett távolság
10.12 km
Edzés sebessége
8.68 km/h
Edzés tempója
06:55 p/km
Szintkülönbség
189 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:00:49 | 0.12 | 8.82 | 06:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!