Edzésvégzés időpontja
2018-01-09 04:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:55
Megtett távolság
7.2 km
Edzés sebessége
8.83 km/h
Edzés tempója
06:48 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 8 | 94 | 144 | 131 |
| 2 | Laza futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 5 | 138 | 146 | 143 |
| 3 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 7 | 141 | 147 | 144 |
| 4 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 5 | 141 | 148 | 145 |
| 5 | Laza futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 6 | 142 | 150 | 147 |
| 6 | Laza futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 6 | 145 | 151 | 148 |
| 7 | Laza futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 6 | 142 | 150 | 146 |
| 8 | Laza futás | 00:01:33 | 0.2 | 7.74 | 07:45 | 2 | 143 | 147 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!