Edzésvégzés időpontja
2018-01-07 13:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:14
Megtett távolság
15.51 km
Edzés sebessége
9.10 km/h
Edzés tempója
06:35 p/km
Szintkülönbség
249 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:03:19 | 0.51 | 9.23 | 06:30 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Gyorsan összeraktad magad! :) Grat!