Edzésvégzés időpontja
2018-01-08 11:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:44:51
Megtett távolság
20.01 km
Edzés sebessége
11.45 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
1260 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 104 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 102 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 119 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 106 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 79 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Laza futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Laza futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Laza futás | 00:00:03 | 0.01 | 12.00 | 05:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!