Edzésvégzés időpontja
2018-01-08 17:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:16
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
8.55 km/h
Edzés tempója
07:01 p/km
Szintkülönbség
313 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
92 bpm
Átlagos pulzus
92 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
pulzusmérés teszt jelleggel -> sz@r
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 29 | 86 | 92 | 92 |
| 2 | Laza futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 41 | 92 | 92 | 92 |
| 3 | Laza futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 26 | 92 | 92 | 92 |
| 4 | Laza futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 38 | 92 | 92 | 92 |
| 5 | Laza futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 38 | 92 | 92 | 92 |
| 6 | Laza futás | 00:06:58 | 0.98 | 8.44 | 07:07 | 37 | 92 | 92 | 92 |
| 7 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 17 | 92 | 92 | 92 |
| 8 | Laza futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 17 | 92 | 92 | 92 |
| 9 | Laza futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 18 | 92 | 92 | 92 |
| 10 | Laza futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 19 | 92 | 92 | 92 |
| 11 | Laza futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 15 | 92 | 92 | 92 |
| 12 | Laza futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 20 | 92 | 92 | 92 |
| 13 | Laza futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 0 | 92 | 92 | 92 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!