Edzésvégzés időpontja
2018-01-08 17:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:07
Megtett távolság
5.18 km
Edzés sebessége
6.20 km/h
Edzés tempója
09:41 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 6 | 86 | 153 | 139 |
| 2 | Laza futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 6 | 88 | 161 | 136 |
| 3 | Laza futás | 00:11:46 | 1 | 5.10 | 11:46 | 5 | 112 | 163 | 138 |
| 4 | Laza futás | 00:10:34 | 1 | 5.68 | 10:34 | 5 | 112 | 165 | 141 |
| 5 | Laza futás | 00:11:26 | 1 | 5.25 | 11:26 | 9 | 100 | 164 | 130 |
| 6 | Laza futás | 00:02:39 | 0.18 | 4.08 | 14:43 | 3 | 116 | 146 | 132 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!