Edzésvégzés időpontja
2018-01-06 08:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
04:27:39
Megtett távolság
34.27 km
Edzés sebessége
7.68 km/h
Edzés tempója
07:49 p/km
Szintkülönbség
619 méter
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Pinceszer - Butélia 35 TT
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:10:53 | 1 | 5.51 | 10:53 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:08:30 | 1 | 7.06 | 08:30 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:08:09 | 1 | 7.36 | 08:09 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:07:00 | 0.97 | 8.31 | 07:13 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Laza futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Laza futás | 00:12:05 | 1 | 4.97 | 12:05 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Laza futás | 00:09:10 | 1 | 6.55 | 09:10 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Laza futás | 00:09:00 | 1 | 6.67 | 09:00 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Laza futás | 00:09:41 | 1 | 6.20 | 09:41 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Laza futás | 00:08:30 | 1 | 7.06 | 08:30 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Laza futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Laza futás | 00:08:15 | 1 | 7.27 | 08:15 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Laza futás | 00:09:00 | 0.98 | 6.53 | 09:11 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Laza futás | 00:09:13 | 1 | 6.51 | 09:13 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Laza futás | 00:08:09 | 1 | 7.36 | 08:09 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Laza futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Laza futás | 00:02:01 | 0.27 | 8.03 | 07:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!