Edzésvégzés időpontja
2018-01-08 18:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:17
Megtett távolság
5.07 km
Edzés sebessége
7.55 km/h
Edzés tempója
07:57 p/km
Szintkülönbség
904 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 206 | 83 | 145 | 131 |
| 2 | Laza futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 179 | 137 | 146 | 142 |
| 3 | Laza futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 143 | 135 | 144 | 140 |
| 4 | Laza futás | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | 192 | 127 | 154 | 140 |
| 5 | Laza futás | 00:08:26 | 1 | 7.11 | 08:26 | 184 | 111 | 147 | 130 |
| 6 | Laza futás | 00:00:45 | 0.07 | 5.60 | 10:43 | 1 | 131 | 141 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!