Edzésvégzés időpontja
2018-01-08 16:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:47
Megtett távolság
7.9 km
Edzés sebessége
9.72 km/h
Edzés tempója
06:11 p/km
Szintkülönbség
89 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
https://connect.garmin.com/modern/activity/2422178525
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 12 | 77 | 146 | 136 |
| 2 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 1 | 139 | 148 | 144 |
| 3 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 9 | 139 | 154 | 148 |
| 4 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 22 | 146 | 154 | 151 |
| 5 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 0 | 144 | 153 | 150 |
| 6 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 9 | 146 | 158 | 151 |
| 7 | Laza futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 22 | 147 | 156 | 152 |
| 8 | Laza futás | 00:05:37 | 0.92 | 9.83 | 06:06 | 15 | 151 | 160 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!