Edzésvégzés időpontja
2018-01-07 10:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:20
Megtett távolság
13.28 km
Edzés sebessége
7.79 km/h
Edzés tempója
07:42 p/km
Szintkülönbség
215 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:10:06 | 1 | 5.94 | 10:06 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:08:05 | 1 | 7.42 | 08:05 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:10:07 | 1 | 5.93 | 10:07 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:01:57 | 0.28 | 8.62 | 06:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!