Edzésvégzés időpontja
2018-01-04 18:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:28
Megtett távolság
10.43 km
Edzés sebessége
10.52 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
920 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 86 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 116 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 82 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 102 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 65 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 102 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 93 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 83 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 97 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:02:22 | 0.43 | 10.90 | 05:30 | 25 | 0 | 0 | 0 |
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Saucony, Guide 10 | 2017-10-31 | Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!