Edzésvégzés időpontja
2018-01-05 07:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:39
Megtett távolság
5.07 km
Edzés sebessége
7.48 km/h
Edzés tempója
08:01 p/km
Szintkülönbség
823 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
250 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 179 | 82 | 140 | 128 |
| 2 | Laza futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 181 | 129 | 144 | 137 |
| 3 | Laza futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 150 | 137 | 145 | 141 |
| 4 | Laza futás | 00:08:36 | 1 | 6.98 | 08:36 | 145 | 86 | 250 | 129 |
| 5 | Laza futás | 00:09:06 | 1 | 6.59 | 09:06 | 136 | 72 | 138 | 116 |
| 6 | Laza futás | 00:00:49 | 0.07 | 5.14 | 11:40 | 32 | 88 | 112 | 107 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!