Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 733 819 km-t sportoltatok
Proksáné Akai Szilvi
Futás Proksáné Akai Szilvi  futott  2018-01-03-n

Edzésvégzés időpontja
2018-01-03 06:00
Edzés típusa
Iramjáték (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:02
Megtett távolság
11 km
Edzés sebessége
10.15 km/h
Edzés tempója
05:55 p/km
Edzés leírása

BSZM 10 hét/2.nap

9km+5*100m repülő, közöttük pihi, +1 km levezetés

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!