Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 311 865 km-t sportoltatok
krstf04
Futás krstf04  futott  2018-01-01-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2018-01-01 15:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:32
Megtett távolság
15.12 km
Edzés sebessége
10.25 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
194 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 9 100 136 128
2 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 13 131 138 135
3 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 10 131 142 136
4 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 7 133 140 136
5 Laza futás 00:05:41 1 10.56 05:41 15 132 139 136
6 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 11 133 142 137
7 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 13 133 143 139
8 Laza futás 00:05:44 1 10.47 05:44 13 133 140 136
9 Laza futás 00:06:49 1 8.80 06:49 13 115 139 133
10 Laza futás 00:05:54 1 10.17 05:54 18 130 140 135
11 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 14 131 140 135
12 Laza futás 00:06:01 1 9.97 06:01 18 130 137 134
13 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 11 131 138 135
14 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 13 134 139 136
15 Laza futás 00:05:53 1 10.20 05:53 16 131 141 137
16 Laza futás 00:00:46 0.12 9.39 06:23 1 136 139 137

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!