Edzésvégzés időpontja
2018-01-01 16:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:30
Megtett távolság
5.44 km
Edzés sebessége
8.06 km/h
Edzés tempója
07:27 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 4 | 91 | 172 | 146 |
| 2 | Laza futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 12 | 132 | 152 | 142 |
| 3 | Laza futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 2 | 131 | 152 | 144 |
| 4 | Laza futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 5 | 137 | 151 | 143 |
| 5 | Laza futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 15 | 141 | 160 | 151 |
| 6 | Laza futás | 00:03:07 | 0.44 | 8.47 | 07:05 | 2 | 144 | 158 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!