Edzésvégzés időpontja
2018-01-02 05:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:04
Megtett távolság
7.51 km
Edzés sebessége
7.38 km/h
Edzés tempója
08:08 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | 7 | 85 | 150 | 126 |
| 2 | Laza futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | 9 | 114 | 150 | 135 |
| 3 | Laza futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | 7 | 111 | 150 | 134 |
| 4 | Laza futás | 00:08:20 | 1 | 7.20 | 08:20 | 8 | 116 | 150 | 135 |
| 5 | Laza futás | 00:08:23 | 1 | 7.16 | 08:23 | 8 | 115 | 151 | 136 |
| 6 | Laza futás | 00:08:07 | 1 | 7.39 | 08:07 | 8 | 116 | 146 | 135 |
| 7 | Laza futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | 7 | 113 | 146 | 133 |
| 8 | Laza futás | 00:04:22 | 0.51 | 7.01 | 08:34 | 4 | 121 | 150 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!