Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 283 980 km-t sportoltatok
Szekics
Futás Szekics  futott  2017-12-10-n

Edzésvégzés időpontja
2017-12-10 12:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:57
Megtett távolság
11.99 km
Edzés sebessége
11.61 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Szintkülönbség
82 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:14 1 11.46 05:14 4 108 170 152
2 Laza futás 00:05:02 1 11.92 05:02 7 156 172 161
3 Laza futás 00:05:05 1 11.80 05:05 8 156 165 162
4 Laza futás 00:05:08 1 11.69 05:08 4 160 165 162
5 Laza futás 00:05:01 1 11.96 05:01 4 159 167 164
6 Laza futás 00:05:11 1 11.58 05:11 8 161 167 164
7 Laza futás 00:05:07 1 11.73 05:07 11 164 171 167
8 Laza futás 00:05:06 1 11.76 05:06 10 167 172 169
9 Laza futás 00:05:14 1 11.46 05:14 4 164 169 167
10 Laza futás 00:05:14 1 11.46 05:14 5 162 170 167
11 Laza futás 00:05:14 1 11.46 05:14 5 162 169 167
12 Laza futás 00:05:21 1 11.21 05:21 12 165 171 168

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!