Edzésvégzés időpontja
2018-01-01 16:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:55
Megtett távolság
17.98 km
Edzés sebessége
10.59 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
1365 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 98 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 84 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 69 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 70 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 60 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 79 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 69 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 54 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 72 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 49 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 74 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 58 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 90 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 64 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 88 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 77 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 91 | 0 | 0 | 0 |
18 | Laza futás | 00:05:26 | 0.98 | 10.82 | 05:33 | 119 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!