Edzésvégzés időpontja
2018-01-01 17:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:13
Megtett távolság
5.3 km
Edzés sebessége
10.52 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
74 méter
Minimum pulzus
161 bpm
Maximum pulzus
193 bpm
Átlagos pulzus
178 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 9 | 164 | 181 | 176 |
| 2 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 12 | 164 | 192 | 176 |
| 3 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 9 | 164 | 193 | 178 |
| 4 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 13 | 161 | 193 | 178 |
| 5 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 20 | 171 | 184 | 179 |
| 6 | Laza futás | 00:01:34 | 0.3 | 11.49 | 05:13 | 12 | 179 | 192 | 185 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!