Edzésvégzés időpontja
2018-01-01 05:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:01
Megtett távolság
12.63 km
Edzés sebessége
7.73 km/h
Edzés tempója
07:46 p/km
Szintkülönbség
98 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:08:38 | 1 | 6.95 | 08:38 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:08:27 | 1 | 7.10 | 08:27 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:04:46 | 0.63 | 7.93 | 07:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Egészségedre! BUÉK!