Edzésvégzés időpontja
2018-01-01 09:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:57
Megtett távolság
8.05 km
Edzés sebessége
11.51 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 1 | 98 | 167 | 154 |
| 2 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 4 | 158 | 171 | 166 |
| 3 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 2 | 154 | 172 | 165 |
| 4 | Laza futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 3 | 162 | 173 | 167 |
| 5 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 3 | 160 | 175 | 166 |
| 6 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 4 | 162 | 180 | 171 |
| 7 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 3 | 166 | 176 | 170 |
| 8 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 10 | 163 | 178 | 171 |
| 9 | Laza futás | 00:00:18 | 0.05 | 10.00 | 06:00 | 0 | 174 | 178 | 177 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!