Edzésvégzés időpontja
2017-12-09 09:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:47
Megtett távolság
10.42 km
Edzés sebessége
12.31 km/h
Edzés tempója
04:52 p/km
Szintkülönbség
815 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 70 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 93 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 96 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 63 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 88 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 80 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 80 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 82 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:02:27 | 0.42 | 10.29 | 05:50 | 64 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!