Edzésvégzés időpontja
2017-12-15 17:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:04
Megtett távolság
13.43 km
Edzés sebessége
8.30 km/h
Edzés tempója
07:14 p/km
Szintkülönbség
889 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 82 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 74 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 66 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 75 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 75 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:08:36 | 1 | 6.98 | 08:36 | 74 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:03:21 | 0.43 | 7.70 | 07:47 | 36 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!