Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 011 772 km-t sportoltatok
Deseda95
Futás Deseda95  futott  2017-12-12-n

5 / 2 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2017-12-12 04:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:59
Edzőhely
Desedai kerékpárút
Megtett körök száma
1
Megtett távolság
12.48 km
Edzés sebessége
10.70 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
926 kcal
Időjárás
Sötétség Sötétség, 14 fok, Viharos szél
Edzés leírása

A sportcsarnoknál találkoztunk Pistivel, majd irány a négyesig.Meglepően magas volt a hőmérséklet, illetve a városon kivül a szél hátba kapott bennünket. A hétvégi történteket átbeszéltük, máris a fordulóhoz értünk. Vissza felé  ránkrontott a Ny-i szél, időnként valósáággal megtorpantunk. Jól esett a város védettségébe beérni., a de a négysávoson vizszintesen repültek a platán levelek. A szinház park sarkáig együtt mentünk, majd ki-ki lakása felé vette az irányt. Jót dumcsiztunk. élveztük a kellemes hőmérsékletet, miközben legyőztük a viharos széllökéseket. Érdekes volt a hajnali város. A mozgás jól esett, egészségünkre Pisti!

2 hozzászólás

kopi60 2335 napja
kopi60 képe

hajrá hajnali kóborlók...

steve71 2334 napja
steve71 képe

Köszi Gyuri az alkalmazkodást!

 

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!