Edzésvégzés időpontja
2017-12-09 11:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:00
Megtett távolság
12.48 km
Edzés sebessége
8.14 km/h
Edzés tempója
07:22 p/km
Szintkülönbség
895 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | 114 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 93 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:08:19 | 1 | 7.21 | 08:19 | 85 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 72 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:10:05 | 1 | 5.95 | 10:05 | 126 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:02:48 | 0.48 | 10.29 | 05:50 | 26 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!