Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 920 038 km-t sportoltatok
breky
Futás breky  futott  2017-12-09-n

Edzésvégzés időpontja
2017-12-09 12:20
Edzés típusa
Résztáv (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:07
Megtett távolság
14.4 km
Edzés sebessége
13.48 km/h
Edzés tempója
04:27 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
Felhős idő Felhős idő, 3 fok, Erős szél
Edzés leírása

A Kővirágsoron 8 x 1000m közte egy perc pihi.

(4:24, 4:21, 4:21, 4:21, 4:17, 4:19, 4:18, 4:16) Minden második erős szembeszélben kemény volt, de a hátszeleseknél lazábban.

 

https://connect.garmin.com/modern/activity/2372070642

 

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!