Edzésvégzés időpontja
2018-03-18 15:00
Edzés típusa
Hosszú futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:03
Edzőhely
TÉLIKÖR
Megtett körök száma
7
Megtett távolság
7.7 km
Edzés sebessége
10.26 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Elégetett kalória
725 kcal
Edzés leírása
http://kisdunamaraton.hu/
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:48 | 1.1 | 9.71 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Megjegyzés:
|
|||||||||
| 2 | Normál futás | 00:13:14 | 2.2 | 9.97 | 06:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:12:53 | 2.2 | 10.25 | 05:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:19 | 1.1 | 10.45 | 05:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:49 | 1.1 | 11.35 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!