Edzésvégzés időpontja
2017-11-16 04:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:45
Megtett távolság
13 km
Edzés sebessége
12.05 km/h
Edzés tempója
04:59 p/km
Edzés leírása
Hajnali futásbak pont jó volt, de kicsit elfogyott az erő a végére. Lehet, hogy ekkora távra már nem kellene éhgyomorra elindulni...
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Szép tempó!
Szólj ha tudsz valami kis edzőversenyt a környéken ebben a téli időszakban. Köszi :-)
(Én minden reggeli edzést éhgyomorra csinálok. Max egy almát vagy müzlit tudnék enni előtte. Tudom, tudom. Mindenki más. Máshogy ürül a szénhidrát, cukor ... és jobban is hiányzik. Csak mondtam. :-) ).