Edzésvégzés időpontja
2017-11-12 07:39
Edzés típusa
Hosszú futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:15:58
Megtett távolság
21.93 km
Edzés sebessége
9.68 km/h
Edzés tempója
06:12 p/km
Minimum pulzus
50 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Regenerálódási pulzus
78 bpm
Elégetett kalória
1530 kcal
Időjárás
Részben felhős idő,
9 fok, Szélcsend Edzés leírása
Bazsival 3 kör és még egy kicsi a Paláig. Kényelmes tempóban.
Jól esett ez a fajta futás nagyon most.
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Asics, Gel - Innovate 7 | 8,5 | 2017-03-04 | 23000 Ft | |
| Polar, M400 HR | 2015-07-18 | Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Jo kis heti km-id vannak!!