Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 008 019 km-t sportoltatok
RemAti
Jóga RemAti  jógázott  2017-11-11-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2017-11-11 00:00
Edzés típusa
Ashtanga (edzés)
Edzésmunka ideje
00:15:00
Edzés leírása

18 kör astanga A napüdvözlet

2 hozzászólás

lacika76 2366 napja
lacika76 képe

Mi ez az Ashtanga?

RemAti 2360 napja
RemAti képe

Egy dinamikus hatha jóga. Kötött ászana sor. A napüdvözlet a bemelegítés. :)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!