Edzésvégzés időpontja
2017-10-22 12:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:18
Megtett távolság
16.95 km
Edzés sebessége
10.14 km/h
Edzés tempója
05:55 p/km
Szintkülönbség
337 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:05:23 | 0.95 | 10.59 | 05:40 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!