Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 968 964 km-t sportoltatok
szili.tamas
Futás szili.tamas  futott  2017-10-23-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2017-10-23 16:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:08
Megtett távolság
18.06 km
Edzés sebessége
11.39 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Szintkülönbség
127 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:26 1 11.04 05:26 7 92 155 137
2 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 14 138 155 149
3 Laza futás 00:05:34 1 10.78 05:34 8 137 157 153
4 Laza futás 00:05:28 1 10.98 05:28 6 150 156 154
5 Laza futás 00:05:22 1 11.18 05:22 5 153 159 156
6 Laza futás 00:05:16 1 11.39 05:16 5 152 157 155
7 Laza futás 00:05:11 1 11.58 05:11 5 147 160 156
8 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 6 150 156 153
9 Laza futás 00:05:22 1 11.18 05:22 8 149 160 155
10 Laza futás 00:05:21 1 11.21 05:21 7 152 163 155
11 Laza futás 00:05:02 1 11.92 05:02 5 151 166 162
12 Laza futás 00:05:12 1 11.54 05:12 5 154 162 159
13 Laza futás 00:05:13 1 11.50 05:13 7 150 162 157
14 Laza futás 00:05:06 1 11.76 05:06 8 154 162 159
15 Laza futás 00:04:59 1 12.04 04:59 6 159 169 162
16 Laza futás 00:05:08 1 11.69 05:08 5 153 169 162
17 Laza futás 00:04:57 1 12.12 04:57 5 161 166 163
18 Laza futás 00:05:01 1 11.96 05:01 17 159 174 165
19 Laza futás 00:00:15 0.06 14.40 04:10 1 175 175 175

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!