Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 980 348 km-t sportoltatok
ikerkaszat
Futás ikerkaszat  futott  2017-10-15-n

5 / 1 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2017-10-15 10:18
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:54
Megtett távolság
10.34 km
Edzés sebessége
7.76 km/h
Edzés tempója
07:44 p/km
Szintkülönbség
175 méter
Időjárás
Napos idő Napos idő,
Edzés leírása

Zitával Vonyarcról indulva. Nagyon kellemes volt, és éreztem, hogy erősebb vagyok terepen, mint szoktam:-)

4 órára felkészítő maraton első hete tökéletesen teljesítve.

62.4 kg

Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Inov-8, Roclite 275 GTX (női) terepfutó cipő   2010-10-14  Ft  

4 hozzászólás

vizimuu 2390 napja
vizimuu képe

Egészségetekre! Én éppen soppingoltam! :-)

ikerkaszat 2390 napja
ikerkaszat képe

Hiányoztál a csapatból!  No majd legközelebb

Liller 2390 napja
Liller képe

De irigy vagyok :)
Szombaton délben végzek és szabad vagyok utána,közös terepezés?

ikerkaszat 2390 napja
ikerkaszat képe

16 órára munkaképes állapotba kell lennem a Művelődési Központban, ha össze tudjuk hozni így, akkor nagyon jó lenne. Kimaradt az edzésleírásból, hogy kikezdett velünk egy férfi a Padkői-kilátónál.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!