Edzésvégzés időpontja
2017-10-14 17:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:11
Megtett távolság
21.32 km
Edzés sebessége
10.73 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
1081 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 40 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 26 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 50 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 73 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 48 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 60 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 52 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 71 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 60 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 48 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 37 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 34 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 36 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 51 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 61 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 68 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 59 | 0 | 0 | 0 |
18 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 45 | 0 | 0 | 0 |
19 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 42 | 0 | 0 | 0 |
20 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 55 | 0 | 0 | 0 |
21 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 46 | 0 | 0 | 0 |
22 | Laza futás | 00:01:42 | 0.32 | 11.29 | 05:19 | 19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!