Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 917 784 km-t sportoltatok
Bandera
Futás Bandera  futott  2017-10-14-n

Edzésvégzés időpontja
2017-10-14 17:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:11
Megtett távolság
21.32 km
Edzés sebessége
10.73 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
1081 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 40 0 0 0
2 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 26 0 0 0
3 Laza futás 00:05:51 1 10.26 05:51 50 0 0 0
4 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 73 0 0 0
5 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 48 0 0 0
6 Laza futás 00:05:41 1 10.56 05:41 60 0 0 0
7 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 52 0 0 0
8 Laza futás 00:05:37 1 10.68 05:37 71 0 0 0
9 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 60 0 0 0
10 Laza futás 00:05:31 1 10.88 05:31 48 0 0 0
11 Laza futás 00:05:31 1 10.88 05:31 37 0 0 0
12 Laza futás 00:05:34 1 10.78 05:34 34 0 0 0
13 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 36 0 0 0
14 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 51 0 0 0
15 Laza futás 00:05:37 1 10.68 05:37 61 0 0 0
16 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 68 0 0 0
17 Laza futás 00:05:31 1 10.88 05:31 59 0 0 0
18 Laza futás 00:05:24 1 11.11 05:24 45 0 0 0
19 Laza futás 00:05:26 1 11.04 05:26 42 0 0 0
20 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 55 0 0 0
21 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 46 0 0 0
22 Laza futás 00:01:42 0.32 11.29 05:19 19 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!