Tboy edzése 2017-10-12-n

Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Futás

Tboy futott 2017-10-12-n

Új edzés nézet

Edzésvégzés időpontja

2017-10-12 10:24

Edzés típusa

Normál futás (edzés)

Edzésmunka ideje

00:50:34

Megtett távolság

9.58 km

Edzés sebessége

11.37 km/h

Edzés tempója

05:17 p/km

Szintkülönbség

154 méter

Minimum pulzus

103 bpm

Maximum pulzus

157 bpm

Átlagos pulzus

149 bpm

Pulzustartomány

Időjárás

0 fok,

Edzésszakaszok

Sor szám	Edzéstípus	Idő	Távolság (km)	Sebesség (km/h)	Tempó (p/km)	Szint különbség	Minimum pulzus	Maximum pulzus	Átlag pulzus
1	Laza futás	00:05:29	1	10.94	05:29	20	103	152	141
2	Laza futás	00:05:22	1	11.18	05:22	14	133	153	147
3	Laza futás	00:05:09	1	11.65	05:09	13	136	152	146
4	Laza futás	00:05:05	1	11.80	05:05	10	144	154	149
5	Laza futás	00:05:18	1	11.32	05:18	18	147	156	152
6	Laza futás	00:05:17	1	11.36	05:17	18	148	157	153
7	Laza futás	00:05:13	1	11.50	05:13	18	145	154	149
8	Laza futás	00:05:16	1	11.39	05:16	19	147	154	151
9	Laza futás	00:05:12	1	11.54	05:12	14	146	157	152
10	Laza futás	00:03:13	0.58	10.82	05:33	11	143	157	152

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!