Edzésvégzés időpontja
2017-09-26 18:51
Edzés típusa
Iramjáték (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:14
Megtett távolság
21.55 km
Edzés sebessége
14.02 km/h
Edzés tempója
04:17 p/km
Időjárás
Sötétség,
18 fok, Gyenge szél Edzés leírása
https://connect.garmin.com/modern/activity/2003432479
Kifutás a BEAC-ig, 1 Infopark kör könnyen, 6 * 100 felpörgető gyors, majd 4 * 2km lendületes (7:17, 7:21, 6:59, 6:51) / 500m könnyű átvezető. Végül 1 Infopark kör levezetés és visszafutás a Ferenciek teréig. Jó edzés volt, nagyon könnyen ment, itt most nem a maxos gyorsaság volt a lényeg.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!