Edzésvégzés időpontja
2017-09-19 17:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:55
Edzőhely
Margitsziget, külső kör
Megtett körök száma
1.7
Megtett távolság
8.99 km
Edzés sebessége
8.85 km/h
Edzés tempója
06:47 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
535 kcal
Időjárás
Gyenge eső,
18 fok, Gyenge szél Edzés leírása
1 kör a Margit-sziget külső körén
Próbáltam pulzuskontrollt tartani. De sajnos az óra nem hajlandó ismét felismerni a mellkaspántot. Próbáltam az aktivitásmérőre hagyatkozni és eleinte úgy tűnt, egészen jól is megy. Nagyjából a MAC-nál jártam, amikor úgy igazán elkezdett esni az eső. Egy darabig még igyekeztem a lassabb tempót tartani, hogy maradjon az alacsony pulzus. Aztán ahogy erősödött az eső, úgy adtam fel ezt a tervet és váltottam inkább ritmust, hogy minél hamarabb hazaérjek.
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Nike, Lunarglide 8 | 7.5 | 2017-02-18 | 28000 Ft | |
| Garmin, Fenix | 2014-09-01 | 90000 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!