Edzésvégzés időpontja
2009-11-21 06:00
Edzés típusa
Hosszú futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:27
Megtett távolság
13.32 km
Edzés sebessége
10.59 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Időjárás
Felhős idő,
10 fok, Edzés leírása
szombat reggeli futás, első a félmaraton után.
nem ment vmi gyorsan, de nem is akartam. megfájdult a térdem, kenegetem.
pálya: http://futoterkep.hu/utvonal/f03f7q/
blog: http://hosszutav.blog.hu/2009/11/21/szombat_reggeli_13_km
nem ment vmi gyorsan, de nem is akartam. megfájdult a térdem, kenegetem.
pálya: http://futoterkep.hu/utvonal/f03f7q/
blog: http://hosszutav.blog.hu/2009/11/21/szombat_reggeli_13_km
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!