Edzésvégzés időpontja
2017-07-28 07:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:36
Megtett távolság
7.47 km
Edzés sebessége
7.40 km/h
Edzés tempója
08:07 p/km
Szintkülönbség
94 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 13 | 108 | 139 | 133 |
| 2 | Laza futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 13 | 131 | 139 | 136 |
| 3 | Laza futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 11 | 132 | 138 | 135 |
| 4 | Laza futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | 7 | 136 | 140 | 138 |
| 5 | Laza futás | 00:08:29 | 1 | 7.07 | 08:29 | 13 | 136 | 141 | 138 |
| 6 | Laza futás | 00:08:47 | 1 | 6.83 | 08:47 | 13 | 138 | 144 | 141 |
| 7 | Laza futás | 00:09:23 | 1 | 6.39 | 09:23 | 15 | 135 | 142 | 139 |
| 8 | Laza futás | 00:03:57 | 0.47 | 7.14 | 08:24 | 10 | 133 | 144 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!