Edzésvégzés időpontja
2017-05-25 10:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:09
Megtett távolság
10.04 km
Edzés sebessége
8.84 km/h
Edzés tempója
06:47 p/km
Szintkülönbség
247 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 34 | 80 | 144 | 131 |
| 2 | Laza futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 45 | 137 | 149 | 142 |
| 3 | Laza futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 31 | 136 | 154 | 143 |
| 4 | Laza futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 29 | 132 | 149 | 142 |
| 5 | Laza futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 31 | 143 | 151 | 146 |
| 6 | Laza futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 6 | 130 | 148 | 141 |
| 7 | Laza futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 23 | 136 | 146 | 141 |
| 8 | Laza futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 8 | 136 | 146 | 141 |
| 9 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 15 | 129 | 152 | 141 |
| 10 | Laza futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 25 | 133 | 159 | 145 |
| 11 | Laza futás | 00:00:10 | 0.04 | 14.40 | 04:10 | 0 | 144 | 145 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!