Edzésvégzés időpontja
2017-05-01 08:00
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:00
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
10.91 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Időjárás
Részben felhős idő,
Edzés leírása
kis kocogás, láb próbálgatás a hátső határba.
Sajna a lábam továbbra is érzékeny. :-( Nem úgy fáj, hogy nem tudok vele kocogni, de a komolyabb terhelést nem bírná.
Tovább kell lépnem a vizsgálatokkal. 3 hét telt el komolyabb futás nélkül, ami elég aggasztó a jövőre nézve. :-( Sajna beneveztem már pár versenyre (ezeket lehet hogy bebukom), nem indulok el, hogy rosszabb legyen az állapotom és azéer sem, hogy szar helyen végeezek - nincs értelme.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Gyógyulj, az a legfontosabb! Versenyek lesznek még, bőven! (Jut eszembe, május 14-én Maglódon egy 22 km terepen edzés jelleggel? Vagy ez pont az, amit ki kellene hagyni a lábad érdekében?!)