Edzésvégzés időpontja
2017-04-27 00:00
Edzés típusa
Gyorsúszás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:00
Megtett távolság
2.8 km
Edzés sebessége
2.80 km/h
Edzés tempója
21:26 p/km
Edzés leírása
300 bemelegites
3*800 (1. Hypoxias -technika 100asaval váltva, 2. Iramjatek 3. 400 ellenállás 400 sima 14.09)
100 levezetes
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!