Edzésvégzés időpontja
2017-04-25 06:40
Edzés típusa
Babakocsis futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:00
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
9.52 km/h
Edzés tempója
06:18 p/km
Edzés leírása
A gyerek hajnalban többször is felébredt, és kényszeraltatás hatására is csak háromnegyed hatig maradt az ágyban. Hossza elkeseredett próbálkozások ellenére sem volt hajlandó tovább pihenni, úgyhogy az úszás megint ugrott, de apa is ugrott, és ment futni. Bruttó egy óra futás iramváltásokkal (lassú kocogás váltakozva a még lassabbal) apának, nettó 50 perc alvás a gyereknek.
A távot csak becsültem. A Vivicitta óta minden futás alatt és után fáj a bal térdem :-(
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Szerintem ebből a gyerekből futó lesz, és már most szokja a légkört :-)
A térdeddel nem akarlak bíztatni, lesz ez még rosszabb is... :-(