Edzésvégzés időpontja
2017-04-25 05:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:04
Megtett távolság
14.82 km
Edzés sebessége
9.76 km/h
Edzés tempója
06:09 p/km
Szintkülönbség
248 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:53 | 0.96 | 9.79 | 06:08 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:05:13 | 0.82 | 9.43 | 06:22 | 14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!