Edzésvégzés időpontja
2017-01-11 19:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:45
Megtett távolság
17.34 km
Edzés sebessége
9.84 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
1097 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 72 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 72 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 72 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 82 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 63 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 83 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:05 | 0.98 | 9.67 | 06:12 | 63 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 74 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:02:21 | 0.34 | 8.68 | 06:55 | 23 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!