Edzésvégzés időpontja
2017-02-28 10:00
Edzés típusa
Iramjáték (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:10
Megtett távolság
16.5 km
Edzés sebessége
12.67 km/h
Edzés tempója
04:44 p/km
Szintkülönbség
143 méter
Időjárás
Részben felhős idő,
15 fok, Edzés leírása
Először tettem egy kört a városi tó körül,majd Várgesztes fele az erdőben 10km normál tempóban, utána 5km szabad fartlek Vértessomló fele Majkon át,ami annyira nem ment..Elég fáradtak a lábaim.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Lesz még fáradtabb is...sérült ne legyen! ;)